Lord Shiva as Nataraja; the iconic Dance Pose

 

Lord Shiva as Nataraja; the iconic Dance Pose

Dancing in joy is one of the most ethereal activities, and it becomes much more beautiful when the dancer is Lord Shiva Himself.

Lord Shiva's celestial dance represents the five facets of cosmic control: creation, continuation, annihilation, illusion, and grace.

When God dances, the vibrations of His hand drum reverberate across the universe, causing all matter and energy to resound. His actions produce a divine atmosphere in which the created matter's triple attributes show. His actions dispel the illusion of self-importance and pride, resulting in God's grace.

The beautiful symbolism of Nataraja poses

And therefore, Lord Nataraja is a brilliant manifestation of Lord Shiva and His message to mankind.  The pose reflects Lord Shiva’s trifold role as creator, sustainer, and annihilator of the universe. The Nataraja pose also conveys the never-ending cycle of time.

Further in the pose, Lord Shiva holds in his upper right hand the hand drum (Damaru) making the first sound of creation. His upper left hand holds the fire that will wipe out the universe.

Lord Shiva performs the brave gesture (Abhayamudra) with His lower right hand, and a dwarflike figure under His right feet indicates the conquest of illusion.

Moreover, God’s front left hand, pointing to His raised left foot, intends refuge for the troubled soul, and the intense energy of His dance moves makes His hair fly.

Such a beautiful dance pose implies- devotees can achieve salvation through faith in Lord Shiva.

Hence, Lord Shiva as Nataraja is an extraordinary manifestation that removes all doubts of Shiva devotees letting them move on the path of deliverance while dancing with joy.

Also, while Lord Shiva as a ‘Dancing God’ is full of mysticism, dance, as a simple activity, is full of amazing benefits.

Dance, an outlet for natural impulses

Primarily, dance is a movement of the body that is beneficial anyway. It helps human beings to flourish while enjoying the delights of existence. It helps them flourish because it is an outlet for natural impulses. And when these impulses release, they bring about many emotional as well as physical benefits.

In fact, a wish to dance in joy is the very beginning of all human life. That’s why, soon after babies start growing, they begin to move and dance in happiness. Notice toddlers and young children and you’ll find natural energy in them keeping them busy exploring the space around them. They want to dance all the time.

So, parents must encourage their children to dance. It helps in their natural growth.

More so, dance training should be an integral part of education due to its emotional and physical health benefits.

Dancing, an exercise & meditation

Dancing is also a type of exercise that is suitable for all ages. It also has the ability to put you in a trance for a while. It immerses you in the present moment as if you are meditating. The bodily movement enhances energy, keeps you fit and boosts self-confidence.

Undoubtedly, it is one of the best types of exercise because it involves the entire body. It helps in building muscles and strengthens your body. The rhythmic movement enhances blood circulation and also improves your balance, posture, and physical flexibility.

Dance in Joy

Furthermore, dancing also helps people relax just like meditation. It allows them to immerse themselves in the music and enjoy every moment. It helps a person in concentrating while allowing them to experience happiness and inner bliss, which is the ultimate goal of meditation.

Thus, dance in joy often, keeping in mind the beautiful pose of Lord Shiva’s Nataraja form. It will always keep you healthy, happy, and meditative.

 

 

 

 

 

एकाग्रता-उल्लास जगायें, ध्यान का मूल स्रोत पायें

 

एकाग्रता-उल्लास जगायें, ध्यान का मूल स्रोत पायें

ध्यान का मूल मंत्र

एकाग्रता और उल्लास जीवन की गहराई में समाहित ऐसी अद्भुत शक्ति धारायें हैं, जो व्यक्ति को नये ऊर्जा से भरकर रखती हैं। जिन मनुष्यों में ये शक्ति धारायें अधिक प्रवाहमान होतीं हैं, उनका जीवन व्यवहार अधिक संतुलित होता है। जिनमें कम होती हैं वे अपने जीवन क्रम के किसी भी पक्ष को अधिक देर तक संतुलित नहीं रख पाते। क्योंकि ऐसे व्यक्त्तियों का चित्त स्थिर नहीं होता, चित्त स्थिर न हो पाने से सफलता की गहराई सिमटने लगती है। जबकि एकाग्रचित्त व्यक्ति अपनी आंतरिक चेतना की उन किरणों को जो बिखरी हुई हैं, उन्हें एकजुट करने में अधिक सफल होते हैं। साथ ही उसका आंतरिक उल्लास जीवन की ऊर्जा को सकारात्मक धारा से जोड़कर निज स्त्रोत्र  से जोड़ने में मदद करता है, यही ध्यान का मूल मंत्र है।

एकाग्रता एवं उल्लास

ध्यान में आत्म चेतना की किरणों को आज्ञाचक्र पर एकजुट करना होता है। ध्यान अवस्था में जब साधक की सम्पूर्ण शक्तियां आज्ञाचक्र पर आकर मिलती हैं, तो अंदर एक प्रकार से उल्लास की धारा बहने लगती है, जिससे आत्म विश्वास जगता है और साधक में ऊर्जा के वे स्त्रोत्र फूटने लगते हैं, जो अभी तक खुल नहीं पाये थे। इस प्रकार शरीर, जीवन, मन, विचार एवं संकल्प आदि में नवीनता आती है और लोक जीवन में नये नये आइडिया आने लगते हैं। लोक जीवन एवं लोक व्यवहार में संतुलन सधता है। इसीलिए एकाग्रता एवं उल्लास इन दोनों शक्तियों का योगियों ने सतत जगाने पर जोर दिया है।

प्रार्थना करें

अब हम उस विधि पर चिंतन करते हैं जिससे एकाग्रता एवं उल्लास को ध्यान के सहारे जगाया जा सके। इसके लिए सर्व प्रथम मन ही मन अपने सद्गुरु के प्रति श्रद्धा जगायें और उनसे प्राप्त आशीर्वाद को भावना के साथ हृदय में धारण करें। इससे ध्यान घटित होने में सहायता मिलती है, जिस प्रकार जमीन में बीज बोने से पूर्व उसको उर्वर बनाना आवश्यक है, वैसे ही अपने हृदय की जमीन को गुरुकृपा से अभिसिंचित करके उसे उर्वर बनाते हैं। इससे ध्यान भूमि तैयार होती है और अंतःकरण से सदभावों के अंकुर, आनन्द के अंकुर उगने संभव होते हैं। इसके बाद सद्गुरु को हृदय से पुकारते हुए गुरु की ऊर्जा में स्वयं का सुयोग महसूस करें, मन ही मन व्याकुल होकर गुरुदेव से प्रार्थना करें कि हे गुरुवर मुझे उस ओर ले चल जहां प्रभु का प्रेम बसता है, मुझे तेरी कृपा के बिना इस अमृत की प्राप्ति नहीं हो सकती। मेरे ऊपर कृपा कीजिए, मैं शरणागत हूं मेरी पुकार सुनिए।

अंतःकरण में भी फूटता हैआनन्द

 

ध्यान के लिए अपने आसन का भी विशेष ध्यान रखना चाहिए, अपने आसन को बिछाकर पूर्व दिशा की ओर मुख करके आराम से बैठें। मन में कोई तनाव, दबाव, चिन्ता, भय और भ्रम आदि बिल्कुल न लायें, अपितु अपने चारों ओर शांति मन ही मन स्थापित करके आसन पर बैठें। रीढ़ सीधी रहे, पर सहज होकर बैठने की कोशिश करें। इस प्रकार भाव प्रार्थना के साथ प्रकृति से अपना तादात्म्य स्थापित करें। प्रकृति व परमात्मा के प्रति कृतज्ञता ज्ञापित कीजिए। क्योंकि जब हम धन्यवादी होते हैं, तब ही प्रकृति वरदान देती है। घास, पेड़-पौधे, वनस्पति-औषधियां सब कल्याण के लिए कार्य करने लगते हैं, इस प्रकार अंतःकरण में भी आनन्द फूटता है।

मिलेगी नई ऊर्जा

धीरे धीरे अंतःकरण में एकाग्रता की शक्ति बढ़ने लगेगी, अंदर से उल्लास भाव भी बढे़ता है, उसमें पूरी तरह से डूबते जायें। उस समय न कोई कल्पना करें, न कोई तनाव मन में आने दें, बस डूबे रहें, रस लें, इसी को धारणा कहते हैं। इस प्रकार भावना सहित शक्तियों को एकाग्र करते हुए उसी में खो जाने से ध्यान घटित होता है। जितनी देर तक मन टिक पाता है, उसे टिकायें, यही साधक का धर्म है। यह प्रयोग नित्य कर सकें तो कुछ ही दिन में जीवन में रूपांतरण प्रारम्भ होगा और जीवन को नई ऊर्जा मिलेगी।

Time for the Youth to come forward

 Be proud of your creativity & intellectual property

God has given each human being the power to imagine. The power of imagination is actually the key attribute that gives rise to all creativity, innovation and artistry. So, if you are a creative person say thanks to God for that and use the power of creativity to come up with novel solutions to various problems. And when it comes to encouraging creativity and innovation, Intellectual Property (IP) serves the right purpose.

Celebrating World Intellectual Property Day

Globally, World Intellectual Property Day is celebrated to make people understand how IP rights encourage creativity and knowledge. This year’s World IP Day is even more important as here the emphasis is on innovation and supporting the efforts to create a greener future for all.
And when it comes to care for our Mother Earth, creativity has a big role to play.
All inventors and innovators should take the opportunity to talk and connect with each other for using the power of imagination for improving the lives of people through beautiful creations for a green future.

Green inventions must be encouraged

Further, it is wonderful to see how Indian innovators are coming up with unique eco-friendly inventions that may actually play a big role in making the planet healthier and greener.
Many innovations like the Solar Power Tree (developed by an Indian Research Institute); Edible Cutlery (an innovation by a Telangana-based entrepreneur); Roads made out of plastic waste (Based on a great technology by a Madurai-based Chemistry Professor); and the portable biogas plant (Developed by a former Indian Navy Office) are a few of many such examples of green innovations. As Indians, we should be proud of such developments.

These and many such inventions make lives easier and IPRs for such green inventions are the need of the hour so that more creative minds can get encouragement.

Time for the Youth to come forward

Also, the youth have an incredible power of imagination in them. They should be alert about their inherent and God-gifted power and use that for innovations. They should understand they have a largely untapped source of power within them- their mind. It can be utilized to its full potential with the power of Yoga and meditation.
They should have a fresh perspective on their surroundings and they must have a ‘hunger’ for a better and greener future. If they will use their full potential, genuinely, they can drive action for great innovations after taking some efforts.

The youth should figure out how IP rights can support their goals, create opportunities to develop skills and make a positive impact on the place around them. Throughout their journey, different skills development centres should support their ambitions to build a better tomorrow.

Long Live Creativity

Let’s understand that the youth are the thinkers, inventors, innovators, entrepreneurs, and the wonderful creators of tomorrow. Through their creativity, young people may drive positive changes anywhere.
Let World IP rights Day celebrate this inspiring generation of change-makers and let them be proud of their creativity and intellectual property.
Long live the resourcefulness, creativity, and courage of young creators and innovators.

 

Respect Nature from the Heart

 

Respect Nature from the Heart

For us, the relationship between God, Nature, and human beings is one of perpetual oneness. Our sages, Vedas, and Upanishads have taught us to see Mother Nature with reverence. In the ancient days, there was no need for any initiative to protect the environment since conserving nature was a part of worshipping God.

 In fact, it was an integral part of life. Apart from worshiping God, people used to worship Nature as no different from God and when you see God in Nature, how can you pollute it? Such were the values of the ancient people and they must be reawakened in the modern world.

Loving Mother Nature Deeply

Value of respecting and protecting nature must come from the heart. It should be an act of unconditional love. When people will develop love & compassion towards rivers, trees, birds, vines, forests, animals, mountains, rivers, oceans, and all the rest of Nature, there will be a revival in the environmental health naturally.

In India, thankfully, we love nature as a friend and mother since ancient times. Earth is the mother and the sky is the father. We worship them. Our country inculcates the value of universal brotherhood in everyone. Lord Krishna has also given a message to befriend nature.

We try to perform such deeds that can bring stability to nature. While the Western World wants to know everything about flowers by dissecting them we just love and revere them, by offering them at the feet of God. The western world talks about gaining victory over nature, but our country sees nature as a mother and you cannot get victory over your mother. You respect your mother and protect her.

And in order to protect their mother, Her children do everything.

India, the Land of Ayurveda

We are one with the movement of this entire cosmos and we cannot get separate from it. That’s why, we treat everything with respect, whether they are trees, rivers, animals or birds; every part of nature is revered.

Further, India has given birth to Ayurveda, the science to enhance the longevity of human beings. And every substance used by Ayurveda to boost human health is sourced from nature only. Every part of nature has been used, keeping in mind its protection and well-being.

We use Indian lilac (Neem) and Acacia (Babool) to clean teeth. We plant a kitchen garden and grow medicinal plants in it, like Holy Basil, Aloe Vera, Coriander, Mint, etc. They all are full of medicinal properties having certain ingredients that strengthen the body. They destroy harmful bacteria and toxins.

Protect Nature through Words & Deeds

In our country we reap endless resources from nature.  Many of the Hindu rituals and festivities express gratefulness towards nature. Worshipping trees and The Sun God, offering seeds and grains to birds, and many more.

Also, when one procures a new home or piece of land it is worshipped using the five elements of nature. Needless to say, this motherland respects nature from the heart. That is not enough and now it is time to invest more time and material towards the protection of this sacred earth. It is time to spread awareness about the urgent need to protect and conserve Mother Nature.  Your words and actions must reflect bountiful respect for The Earth and Nature.

Happy Earth Day!

परिवार और व्यापार के बीच संतुलित दूरी बनाने की शक्ति जगाती है गीता

 

परिवार और व्यापार के बीच संतुलित दूरी बनाने की शक्ति जगाती है गीता

महाभारत युद्ध के समय दोस्त और दुश्मन सबके शिविर पास-पास ही थे। क्योंकि सभी आपस में एक दूसरे के रिश्तेदार थे। भद्र देश के राजा शल्य पांडुवों के मामा थे, भले चालाकी से दुर्योधन ने उन्हे अपनी तरफ कर लिया था, इसी प्रकार अन्य अपनत्व से जुड़े थे। अतः जब रात होती, तो सारे लोग एक जगह बैठ जाते, उस समय वे युद्ध की बातें न कर हंसने-हंसाने की बातें करते थे।

                दुश्मन-दोस्त सभी एक जगह, न कोई दुश्मन, और न दोस्त। दुर्योधन इसे देख-देखकर बहुत कुढ़ता था। भीम को भी यह देख गुस्सा इसलिए आता कि जो लोग यहां बैठकर हंसते-बोलते हैं, वही युद्ध के मैदान में लड़ने के लिए खड़े हो जाते हैं। अतः उसे यह अच्छा नहीं लगता था।

समझो जीना आ गया।

एक दिन अर्जुन ने श्रीकृष्ण से पूछ ही लिया कि हे केशव! बड़े भैया तो शांत हैं, पर मंझले भैया को यह दृश्य ठीक नहीं लगता। इधर दुर्योधन भी अकेला-अकेला रहता है। तब भगवान श्रीकृष्ण ने बताया-

‘‘नम्र पेड़ की डालियां झुकी रहती हैं। हवा के झोंके के साथ नाचती हैं। सृष्टि का सौंदर्य बढ़ाती हैं, पर जो ठूंठ बन अकड़े रहते हैं, उन्हें एक दिन हवा स्वयं तोड़कर नीचे गिरा देती है। सृष्टि की शोभा के लिए नम्रता जरूरी है। वास्तव में मनुष्य कर्मशील प्राणी है, लेकिन रात होने तक जो इंसान निश्चिन्त, बेफिक्र होकर सो पाए, समझो उसको जीना आ गया।

रात्रि में शांति को समर्पित हो जाओ

जो जितना शांत अपने को कर पायेगा, उतना ही जीवन में आनन्द ले पाएगा। वैसे भी कर्मठता को उभारने के लिए रात्रि में शांति को समर्पित होना आवश्यक है। सवेरे शांति के साथ जागृत होने, उल्लास से भरपूर होने के लिए भी यह जरूरी है।’’

 

 

मनोविश्लेषक कहते हैं-‘‘कर्म तो कुछ न कुछ सबको करना होता है, लेकिन कर्म के साथ, कर्म के प्रभाव और दबाव को बिस्तर तक लेकर नहीं जाना चाहिए तभी शांतिभरी नींद आती है और प्रातः ताजगी से उठते हैं। दुर्योधन व भीम कर्म के अर्थात यृद्ध के दबाव में जीते हैं, इसलिए दुखी हैं। भगवान सबको कहते हैं क्षत्रिय का कार्य है युद्ध करना। लेकिन यदि घर में भी व्यक्ति क्षत्रिय बना रहे, कभी शांत न रह सके, आनंदित न रह सके, तो उसका कर्म तेज क्षीण हो जाता है।

 

इसी प्रकार जो दुकान पर व्यापार करने के बाद घर आकर भी व्यापार करने लगे, तो उसका घर-घर तो रहेगा नहीं, दुकान भी बिखर जाएगी। यदि  दुकानदार हैं, तो दुकान पर ही व्यापार करें। घर पर सद्गृहस्थ, पति, पिता और पुत्र बनकर ही आइए। व्यापारी, योद्धा, थानेदार, ज्ञानी बनकर न प्रवेश करें। घर में एक अच्छे सरल, सहज और प्रेम से भरे हुए इंसान बनकर आइए। जब इस स्थिति में घर आएंगे, तो आपका घर आनन्द देने वाला बन जाएगा। उसमें प्रेम और उल्लास के फूल खिलने लग जाएंगे। तब उस घर में रहने के लिए मन करेगा, चाहे वह फूस की झोपड़ी ही क्यों न हो।

कोप भवन न बन जाये घर

                रामयुग में भी राजा दशरथ ने कोपभवन घर से बाहर बनवाया था। सच कहें तो आज हम लोगों ने अपना पूरा घर ही कोप भवन बना रखा है। उस युग में एक महाभारत समाप्त हो गया, पर आज घर-घर महाभारत चल रहा है।

                यही नहीं लोगों का क्रोध देखें तो समझ ही नहीं आता कि हो क्या रहा है लोगों को? वास्तव में क्रोध पानी पर खींची गई लकीर सा होना चाहिए। अन्दर कोई बात आई तो कह दो और उसके बाद भूल जाओ। किसी की बात को गांठ बांधकर मत बैठो। गांठ बाधने का ही परिणाम तो महाभारत था।

                यह सच है सब चिंताओं का परित्याग करके जब व्यक्ति निश्चिन्त होकर जीवन जीने लग जाए, तो समझ लेना चाहिए कि वह योगी है और आनन्द योग जीवन में उतर आया। निश्चिन्त, बेफिक्र, मस्त रहना भी बड़ा योग है। गाते-गुनगुनाते हुए चलना और अपनी शाम और सुबह को शांत बनाना ही कृष्णत्व है। इस विधि से जीवात्मा का परमात्मा से मेल हो पाता है।

समत्वं योग उच्यते

                भगवान श्रीकृष्ण ने ‘‘समत्वं योग उच्यते’’ अर्थात समता को योग कहा है-सन्तुलन का नाम योग बताया है। अर्थात सन्तुलन बनाए रखें, हर समय बैलेंस बनाए, तो जीवन में शांति उतरने लगेगी। जैसे मौसम स्वाभाविक है, ऐसे ही सुख-दुःख, हानि-लाभ भी स्वाभाविक हैं, हारना-जीतना भी स्वाभाविक है।

                कोई भी मौसम हो शांति की यात्रा रुकनी नहीं चाहिए। ऐसे ही दुःख और संकट की कैसी भी स्थिति हो पर यात्रा जारी रहनी चाहिए। मुसाफिर बनें और चलते रहें। जरूरी नहीं कि सुख ही सुख मिलता रहे और दुःख न मिले। वास्तव में दोनों मिलेंगे, अतः एक आंख में आंसू रखें और दूसरी से दुनिया को देखें, यही जीव संदेश देती है श्रीमद्भगवदगीता और उनका श्रीकृष्ण। तब न जीवन उबाऊ लगेगा, न ही परिस्थितियां उबाई लगेंगी।

Start inviting abundance into your life

 Start inviting abundance into your life

Everybody wants to live an abundant life; A life with no scarcity. 

Still, a majority of people live in a mindset of insufficiency. They start their day by thinking what is lacking in life. When they worship God, they have a list of demands. When they talk to their friends and relatives, they talk about their desires. Such people can never get happiness until all their desires are fulfilled. They crave for the worldly materials all the time. 

According to Lord Buddha, such craving is the reason behind human sorrows. 

All cravings, desires & needs are, in fact, impurities that gather near the soul like dust. When dust particles gather on a mirror, it fails to show a clear image. The mirror has to be cleaned in order to see a clear reflection. 

Likewise, various casings gather near the soul and the path to remove these casings & coverings is the path of knowledge. 

Knowledge brings purity to the soul

The inner Knowledge brings purity to the soul by removing all its impurities. It helps in developing an inner understanding and conscience, helping the man realize that his life is full of abundance. 

But with casings near the soul in the form of doubts & desires, the man is just a beggar. These desires say, you can’t be happy and contented until you get what you lack in your life; right now there is a lot of scarcity in your life. You have to gain a lot and your situation is just like a beggar right now. 

Such desires change the whole perspective of life.

Be on the path of knowledge

But when a person is on the path of knowledge, he does his duties and seldom thinks about the scarcities. He thinks about what all are available to him right now as the kind blessing of God. In such wise people, inner understanding awakens. 

They understand that God has given everything to them, but their mind is sitting with a begging bowl in the hands. 

So, a wise person realizes, “God has bestowed upon me a beautiful body and equally beautiful life like a gift. What more should I want? I seldom think about how am I eligible to get all such blessings and I seek even more. First, I must show gratitude for all that I have.”

Invite abundance with gratitude

Thus, the knowledgeable and the wise person is the one who develops a sense of gratitude for what he owns right now. Such people have a sense of thankfulness in them. 

Whatever they have at present- a healthy body, enough clothes to wear, food on the plate, a house to live, and loving relationships - they remain grateful for that. They don’t guide their senses deliberately towards those aspects that they lack. 

Their mind is full of gratefulness for what they have and God provides them with even more abundance. God provides them with more opportunities to create greater material as well as spiritual wealth in life. 

So, for inviting abundance in your life, count your blessings and awaken the feeling of a go-getter within you. Perform your work dutifully, be grateful, and trust God. He will provide you with everything at the right time.

Self-discipline, the Doorway to God

 

Self-discipline, the Doorway to God

Discipline influences your day-to-day actions and your desires. For a moment the virtue seems painful and difficult to follow, but later it yields sweet fruits of wisdom to those who have been practicing it.

And when you impose such discipline on yourself, it is called self-discipline which is the doorway to realizing the Higher Power, God. Self-discipline helps you leash your own senses and ensures that you provide appropriate nutrition diet for your body, mind and soul.

Also, diet is not just about food for the nourishment of the body. It is also about the human senses, and the pleasures they seek. Your skin desires ‘touch’ and eyes seek beautiful scenes. The tongue seeks tasty dishes and ears the pleasure of a sweet voice. All these senses are bound by their desires.

Moving Away from Desires

When you don’t fulfill these desires, they start showing the signs of discontent. They get restless. Yet, Yogis try to free these senses from desires through self-discipline. They make them abstinent.

These senses must move towards God because this is their ultimate fate. It would be possible only through the way of self-discipline. And for that meditation is one of the ways that helps seekers practice and use the power of self-discipline.

Meditation, Food for Soul

Understand that the act of putting a dutiful guard at the gate of the senses, to restrain the entry of any immoral thought is an act of meditation. It works as a food for the soul that leads seekers towards progression and towards God.

And that’s why seekers spend their time in meditation, in chanting God’s name and His glory in spiritual discourses.

If all the senses surrender to God, then believe that you will be liberated and your life can reach a state of supreme happiness- blessedness. But to achieve that, you have to try and take efforts to be pure in your words and deeds.

Have a Pure Mind

What you watch on TV, and in phones, all of them make an impact on the mind. If any immoral advertisement or film comes before eyes, it revolves in the mind, gets etched there and eventually it turns into a karma.

Sometimes, you hear or watch things that pollute the mind. Unfortunately, it becomes difficult for such a mind to make efforts to contemplate God.

In the Bhagavad Gita, God says, perform such activities that provide you with purity, energy and happiness. Otherwise, you are tarnishing your life.

Practicing self-discipline

Therefore, a seeker tries to place a guard on each of the senses and practices self-discipline. Only he is completely disciplined whose senses have become abstinent and involved in the service of God. They chant God’s name and connect with Him through worship, prayers, and meditation.

Through such activities, seekers draw their senses towards the inner world for realizing God. They know that the splendor of God and the beauty of the soul is within them only. And for that they practice self-discipline, meditation, and a deep faith.

3M बनें जी का जंजाल

 थ्री  एम बने जी का जंजाल

मनुष्य को नचाता रहता है ये

थ्री एम हैं मन, मनी (धन) और मोबाईल, जिन्होंने आज के इंसान को इतना मजबूर कर दिया है कि उसे ईश्वर और स्वयं को स्वयं से ही दूर कर दिया है। महात्मा गांधी के तीन बन्दर बड़े प्रसिद्ध रहे हैं, बुरा मत बोलो, बुरा मत सुनो और बुरा मत देखो। इन बन्दरों के अतिरिक्त कुछ वर्ष पूर्व से मनुष्य को दो बन्दर मन (माईंड) और धन (मनी) बहुत नचाते आ रहे हैं। मन चंचल है, टिका नहीं, इसकी गति बड़ी तेज है, एक क्षण में यहां, तो दूसरे क्षण में वहां बल्कि उसी क्षण में अमेरिका पहुँच जायेगा। आप ईश्वर की पूजा करने लगो, तो दुकान पर चला जायेगा। खाना खाने बैठो तो रिश्तेदारों के घर पहुँच जायेगा। कहने का अभिप्राय है, यह मनुष्य को नचाता रहता है।

यह सच है कि धन जीवन में जरूरी है, संसार के अधिकतर काम धन से ही सम्पन्न किये जा सकते हैं, किन्तु जब मनुष्य को धन की लालसा पड़ जाये तो इसकी कोई सीमा नहीं है। गुरुदेव जी कहते हैं काम, क्रोध, वैर-द्वेष की सीमाएं हैं, आप क्रोध कितनी देर कर सकते हैं, काम की भी सीमा है किन्तु लोभ-लालच-लिप्सा की कोई सीमा नहीं है। आजकल आप अक्सर देखते हैं समाचार पत्रों में विश्व के धनवान व्यक्तियों की होड़, प्रतिस्पर्धा के समाचार प्रकाशित होते रहते हैं, कौन व्यक्ति या अमुक औद्योगिक घराना दूसरे से कितना अधिक धनवान है, अडानी या अम्बानी आदि, यह धन प्रतिस्पर्धा का विषय बन गया है और कई व्यक्ति तो गलत तरीकों से धन जुटाने में बड़े माहिर होते जा रहे हैं और वे गलत तरीकों को अपनाने को अनैतिक नहीं मानते।

इंसानों को बनाया अपना दास

आप जानते हैं हमारे देश के कुछ व्यक्ति धन की लालसा में बैंकों से धोखाधड़ी करके विदेशों में भागे-भागे फिर रहे हैं और उनकी सम्पत्तियां नीलाम हो रही हैं। इसी प्रकार मन और धन दो बन्दरों के साथ तीसरा बन्दर मोबाईल जुड़ गया है, इन थ्री एम माइंड, मनी और मोबाईल ने इंसानों को अपना दास बना लिया है। बच्चे, युवा, युवति, स्त्री-पुरुष, वृद्ध सब मोबाईल की चपेट में ऐसे हो गये हैं कि ये तीनों अब मनुष्य के जी का जंजाल बन रहे हैं।

आ रही है सम्बन्धों में दरारें

इन तीनों बन्दरों ने आज के इंसान की नींद हराम कर दी है, समय की बरबादी होती ही है, परस्पर सम्बन्धों में दरारें आ चुकी है, संतुलन बिगड़ गया है, स्वास्थ्य बिगड़ रहे हैं और जीवन से शांति का लोप हो गया है। गुरुदेव इसका एक प्रभावशाली उपचार बताते हैं, उनका कथन है मन, धन और मोबाईल को अपने अधीन रखो, इनको दास बनाओ। इनको अपना स्वामी मत बनने दो। मोबाईल की लत ने तो लोगों का स्वाध्याय से ध्यान हटा दिया है, बुद्धिजीवी उपलब्धियों एवं उत्पादन पर भी इसका प्रभाव पड़ा है।

मन काबू में नहीं आता
हालांकि मन-मस्तिष्क ही मनुष्य का ईश्वर का श्रेष्ठतम उपहार है। चिंतन, मनन की शक्ति  ही मनुष्य को अन्य जीवों से श्रेष्ठ बनाती है। यह भी हमारा परम मित्र और सहयोगी तब तक है जब तक हम इसे नियंत्रण में रखते हैं, ये मनुष्य की अत्यन्त मूल्यवान परिसम्पतियां हैं, किन्तु यही मन संतुलित न किया गया तो हमारा शत्रु बन जाता है, यह हमारा स्वामी बनकर हमारे जीवन को अस्त-व्यस्त कर देता है। अर्जुन के प्रश्न का उत्तर देते हुए भगवान श्रीकृष्ण गीता में कहते हैं-

असंशयं महाबाहो मनो दुर्निग्रहं चलम्।

अभ्यासेन तु कौन्तेय वैराग्येण च गृह्यते।। (6/35)

अर्थात् निस्सन्देह चंचल मन को वश में करना अत्यन्त कठिन है, किन्तु उपयुक्त अभ्यास तथा विरक्ति द्वारा ऐसा सम्भव है।

वास्तव में अर्जुन उलझन में थे भगवान ने जब योग पद्धति अपनाने के लिए उनसे कहा तो अर्जुन ने (6/33, 6/24) श्लोकों में मन को चंचल, अस्थिर, उच्छृंखल, हठीला और बलवान बताया और कहा कि जैसे वायु को नियंत्रण में नहीं किया जा सकता, वैसे ही मन काबू में नहीं आता।

 

 ‘‘मन के विचारों के वेग से परेशान होने की बजाय इसे साक्षी भाव से देखो, विचारों के प्रवाह चलने दो, किन्तु इसकी दिशा बदल दो, मन भगवान के चरणों में लगाएं, मंत्र जाप करें, कोई भी मंत्र जाप करें। धीरे-धीरे अभ्यास से यह नियंत्रण में आ जायेगा।’’ डॉ. अर्चिका दीदी

इस प्रक्रिया से बीच-बीच में यह इधर-उधर भागेगा, भागने दो। कृष्ण कहते हैं इसकी परवाह नहीं करो, विरक्ति भाव से इसे देखो। जब मन प्रभुनाम से जुड़ जायेगा तो उसके पास कहीं और जाने का रास्ता ही नहीं बचेगा।

गुरुदेव परम पूज्य सुधांशु जी महाराज के अनुसार,

 ‘‘ध्यान का उद्देश्य है मन को भगवान या अपने अन्तर्मन अथवा शून्य पर केन्द्रित करना।’’ ऐसी स्थिति में मन की भटकन रुक जाती है। ईश्वरीय अनुभूति होने लगती है। नकारात्मक चिन्तन पर विराम लग जाता है।

यही सोच धन के बारे में हो तो मन में लालसा के अंकुर नहीं उगते। वास्तव में पैसा या धन मनुष्य के लिए नहीं है, मनुष्य धन के लिए है। धन जीवन यापन का साधन है। झोंपड़ी में भले ही रहो, किन्तु महल में रहना जरूरी नहीं। कथन है,

‘‘सांई इतना दीजिये जा मे कुटुम समाये, मैं भी भूखा न रहूँ, साधु न भूखा जाये।’’

आवश्यकताओं का कोई अंत नहीं, संतोष सबसे श्रेष्ठ धन है। वर्तमान के ऐश्वर्यपूर्ण जीवन में निस्संदेह भटकन बहुत है, किन्तु समझदार व्यक्ति अपनी सीमाएं स्वयं ही निश्चित करे तो उचित है। सोने के महल में रहने वाले को भी छः फुट के विस्तर पर ही सोना पड़ता है ओर नींद तो ईश कृपा से ही आयेगी।

मोबाईल के आविष्कार ने भी मनुष्य को बहुत भटका दिया है। इस उपकरण का प्रयोग करना व्यक्ति पर निर्भर करता है। क्योंकि इसका समझदारी से प्रयोग ही इच्छित परिणाम दे सकता है। इसके माध्यम से दुनिया भर के आकर्षण देखने की लालसा ही इसका दुरुपयोग है। माता-पिता के लिये आवश्यक है कि बच्चों पर नजर रखें, कई बार ऐसी सामग्री परोसी जाती है, जिसके कारण बच्चों के कोमल मन में बुरे संस्कार छा जाते है। बच्चों द्वारा मोबाईल के अधिक प्रयोग से पढ़ाई की भी हानि होती है।

मन रहे शुभ विचारों का भण्डार, ज्ञान का अर्जन भी हो शुभ और नेक कमाई भी हो। सत्य तो यह है हम धन का अर्जन व व्यय सही ढंग से करें। मोबाईल का प्रयोग कम करें, खेल तो सारा मन का है।

स्वामी विवेकानन्द लिखते हैं,

‘‘इस विचार को मजबूती से पकड़िये कि हम मन के पर्यवेक्षक हैं, हम मन नहीं हैं। यह विश्वास कि हम केवल चंचल मन के द्रष्टा हैं, हम उससे अलग हैं। यह शांति की कुंजी है और इसे साधना द्वारा निरन्तर धीरे-धीरे सिद्ध किया जा सकता है।’’

                निष्कर्षतः मन-धन और मोबाईल को अपना स्वामी मत बनने दें, इनको दास बनाकर रखिये। इसी में आप का कल्याण है।

लोकधर्म के लिए तपते गलते आये हैं हर युग के राम

 

लोकधर्म के लिए तपते गलते आये हैं हर युग के राम

 

संघर्षमय जीवन के प्रतिक है राम

राम ऐसे मर्यादा पुरुष हैं जिनके बालक, युवा, गृहस्थ जीवन से लेकर अंत तक संघर्ष ही संघर्ष रहा, तब भी उन्होंने मर्यादा नहीं छोड़ी। राम का यही अद्वितीय रूप जन-जन को मर्यादा, अनुशासन व वचन पालन की शिक्षा देता है।

सच कहें तो आज के युग में भगवान श्रीराम जैसी मर्यादा एवं वचन पालन दुःसाध्य तो है, पर जिसके जीवन में राम स्थित हैं, गुरु स्थित हैं, उनके लिए कुछ भी असम्भव नहीं है। राम का उच्च जीवन आदर्श हमें साहसपूर्वक, दृढ़ता से लोक व्यवस्था में अविचल बने रहने की प्रेरणा देता है। वैसे भी अमर्यादा, चरित्रहीनता व लोभ-लालच के रावण का संहार आदर्श मर्यादापूर्ण जीवन शैली वाले राम जैसे व्यक्तित्व से सम्भव है, जो सतत् गुरु अनुशासित ईश्वरी चेतना में जीते हुए गढ़े जाते हैं। गुरुकृपा से ही भगवान श्रीराम मर्यादाओं की सीमा-रेखा में संकटों का समाधान खोजने वाले महानायक बनकर उभरे।

मर्यादा की सीमा को कभी नही लांघा

वे धनुर्धारी राम होकर भी युग-युग के लिए प्रणम्य हैं, उपास्य और अनुकरणीय हैं। मर्यादा की सीमा-रेखाओं को कभी न लांघने वाले प्रतिपल सद्संकल्प में जीने वाले श्रीराम का व्यक्तित्व समुद्र के समान गहरा और हिमालय से भी ऊँचा है। राम की यह सम्पूर्ण मर्यादा उनकी अपने गुरु के प्रति अगाध समर्पित श्रद्धा पर टिकी है। भगवान राम का चरित्र भी गुरुसेवा की गम्भीरता का अनुपम उदाहरण है। धर्ममार्ग के आराधक श्रीराम विष्णु के सातवें अवतार भले कहे जाते हैं, पर श्रीराम दशरथ की बड़ी रानी कौशल्या के पुत्र बनकर मनुष्य रूप में जन्म लेकर मर्यादा-आदर्श के कारण जन-जन के बीच विशेष श्रद्धास्पद है। मनुष्य रूप में लोक कल्याण का जीवन जीने के कारण शत्रु-मित्र, दुख-कष्ट, विपत्ति उन्हें भी झेलनी पड़ी। वे दो हाथ, दो पैर, दो चक्षु, एक सिर वाले मानव के निकट होकर जन-जन के प्रेरक बन गये।

राम ने जीवन में कहीं भी स्वर्ग लोक का संदेश नहीं सुनाया, अपितु उन्होंने मनुष्य को मूल्यों-नीतियों, मर्यादाओं से जोड़कर उनमें देवत्व जगाकर धरती को ही स्वर्ग समान बनाने में लगे रहे। असुर संस्कृति को नष्टकर, ऋषि-मुनियों की रक्षा करने, सज्जनों के रहने लायक सु-राज्य की स्थापना करना उनका संकल्प था। यह राम राज्य न ही देवताओं, मनुष्यों के लिए था, इसीकारण मनुष्य होते हुए भी उन्हें देवता के रूप में लोगों ने अपनाया।

रामेण गीतं वचनादतीतं, श्रीरामचन्द्रं सततं नमामि।।

अर्थात श्रीराम धर्म के मूर्त रूप बने।

‘रामो विग्रहवान् धर्मः

अर्थात् यह सच है कि अखिल विश्व ब्रह्माण्ड उन्हीं में समाया है। पर उन्होंने अपने श्रेष्ठ देवत्व पूर्ण कर्मों द्वारा, लोक कल्याण के अभियान द्वारा, गुरुसेवा, गौरक्षा एवं ऋषि संस्कृति स्थापना में ब्रह्मत्व को पाने की दिशा निहित है। जन-जन के नायक श्रीराम की मर्यादापूर्ण स्थापित जीवनशैली व व्यावहारिक धर्म श्रेष्ठजनों की जीवन शैली का पर्याय बन गया।

श्रीराम धर्मज्ञ, कृतज्ञ, सत्यवादी, दृढ़संकल्प, सर्वभूतिहित -निरत, आत्मवान्, शीलयुक्त, धृतिमान्, बुद्धिमान, नीतिमान, शुचि, इन्द्रियजयी, वेद-वेदांग सर्वशास्त्रर्थ तत्वज्ञ, साधुता व धैर्य में हिमालय के समान, क्षमा में पृथ्वी के समान और धन में कुबेर के समान हैं, लेकिन सब होते हुए भी वे अपनी शक्तियों का नियोजन लोक कल्याण, लोक पीड़ा के निवारण हेतु करते दिखते हैं। राम हर मन व प्रत्येक जनमानस के बीच खड़े, उनके आंसू पोछते दिखते हैं।

किया सभी का उद्वार

उनकी लोकप्रियता भरी महानता का आधार भी यही है। श्रीराम ने मर्यादा व पुरुषोत्तमत्व की प्रत्येक क्षेत्र में रक्षा की। गौतम पत्नी अहिल्या, शबरी, निषादराजगुह, जटायु, वानरराज सुग्रीव, जाम्बवंत आदि भले अपने निजी जीवन में लाख अपावन थे, पर राम की इनसे घनिष्ठता थी। उनकी जन निकटता की इस अमर धर्मनीति के कारण ही राम कार्य से सभी लोग जुड़ते गये।

 

आज पूज्य श्री सुधांशु जी महाराज का यह विश्व जागृति मिशन एक करुणा हृदयी संत द्वारा प्रारम्भ किया महान परिवर्तनकारी आंदोलन बनकर समाज में खड़ा है। इस वट वृक्ष की छाया में लाखों-करोड़ों नर-नारी भगवान श्रीराम काज की भी अनुभूति कर रहे हैं। गुरुदेव अपने तपःशक्ति के बल पर जहां जन जन को युग चेतना से जोड़कर उनमें रामराज्य लाने के संकल्प जगा रहे हैं, वहीं लाखों-करोड़ों शिष्य अपने गुरु मार्गदर्शन में अभावग्रस्थों की पीड़ा हरने के लिए अपनी शक्ति, यश, प्रतिष्ठा, सामर्थ्य को लोक कल्याण हेतु समर्पित करके जीवन धन्य बना रहे हैं।